皆様。お身体大丈夫ですか？

暑さの中、休息時間も取って、無理のない生活をしていきましょう。

休息してリラックスしたい時、ヘッドスパは、頭皮のマッサージが、とても気持ち良いです。

そして足裏マッサージ・リフレクソロジーは、血液やリンパの流れを促し、自然治癒力を高めます。
熱中症にならないようように、普段から注意しましょうね。

【熱中症対策】　には！
炎天下の道路を歩く時、日陰を歩く。

熱中症にならないよう、水分をとる。

補水液を飲む。レモンや塩、砂糖などが入っている水分をのむ。

保冷剤を、首や脇などにあてる。

気をつけて生活していきましょう。