最近、脚のむくみが、ひどく、辛い方が、多く、来店されています。
マタニティ様で、靴のサイズが合わなくなったり、、、と。
皆さん、足が痛い痛いと、辛そうです。
しかし
トリートメント後に、スッキリとしてお帰りになっています。
足が最初と全然違う。細くなってる。むくみが違う。トリートメント最中から、
じわじわ血液が流れてきた感じ、、とか。滞っていたものが流れている感じ。。。
ほんとに、違う違うの感動の声です。
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【脚のむくみ】
ひざ下から足裏にかけてのリラクゼーションマッサージ!
足裏に集中する反射区を刺激することで血行を促進させ、
疲れた身体の機能回復を図ります。
ふくらはぎ…クリームやオイルを使って、下から上に向かってゆっくりマッサージします。
「内臓不調・冷え症・夏の疲れ・ストレス」などに効果的です。
むくみのない脚(足)を目指していきましょう!
ご自分の足の裏を以下の赤丸のところをゆっくりおしてください。
上の赤丸…太陽神経叢(身体のみぞおちの部分)。ストレスを改善します。
下の赤丸…腎臓。疲れをとります。
深呼吸をゆっくりしながら、ゆっくりおしていきます。