山芋のお好み焼きを作りました。
繊維芽細胞のはたらきを高めてくれる
山芋を食べて
コラーゲン ヒアルロン酸アップ 
材料は 山芋 卵 桜海老 だけを混ぜて、
軽く、焼きました。
上にかけるものは、お好みで
ポン酢。チーズ。マヨネーズ。ソース。
ドレッシングなど。
とっても簡単で、山芋のネバネバ ムチンは、
胃の粘膜を保護してくれるので、
胃腸を元気にして、お顔のたるみ、老け顔も
改善しますね。
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